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Wie findest du dein Ikigai?

Der Grund warum du morgens aufstehst!

Autor Su Kahpunkt

Su Kahpunkt

von Hey Creator!
Lebensvision finden mit dem IKIGAI-Canvas
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IKIGAI (生き甲斐) – jap. Sinn des Lebens.

Dein IKIGAI ist der Grund, weshalb du morgens motiviert und freudig aus dem Bett springst. Es ist die Schnittmenge bzw. die Balance von dem, was du liebst zu tun, was du gut kannst, was die Welt braucht und wofür du bezahlt werden kannst. Wie können wir diese vier Bereiche vereinen und somit Selbstverwirklichung gepaart mit Motivation und Lebensfreude erreichen?

Ich habe dir ein Ikigai-Canvas und noch ein zusätzliches Arbeitsblatt erstellt, mit dem du deinem Lebenssinn, deiner Lebensaufgabe, näher kommen kannst. Die Fragen helfen dir die vier Bereiche zu definieren und darauf dann dein IKIGAI zu bestimmen.

Ikigai

Wichtig: Um deine wahre Lebensaufgabe zu finden ist es essenziell, dass du dich wieder mit deiner inneren Stimme verbindest. Eine Meditation kann dir dabei helfen, mal in dich hinein zu hören und zu schauen welche Erwartungen, Ziele und Wünsche eigentlich von außen, also von anderen (das kann die Familie, freunde, die Gesellschaft, etc. sein), kommen und gar nichts mit deinen zu tun haben. Lass diese los bevor du deine wahren Ziele und Wünsche definieren möchtest und dein IKIGAI bestimmst.

Ich finde das Ganze ist eine schöne Selbstcoaching-Methode, um die eigene Lebensaufgabe zu erforschen und herauszufinden. Du kannst dir gerne auch noch 1-2 Personen zur Seite nehmen um deine Talente und Stärken zu sammeln, Ideen zu generieren, wie und was du anbieten könntest und Dinge zu brainstormen, die die Welt momentan oder zukünftig braucht.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim bearbeiten der Arbeitsblätter und hoffe du kommst deinem Ikigai somit näher! 

 

Keep calm & create your life.

 

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